原料

黑豆150克，蜂蜜适量。

做法

将黑豆洗净放入锅中，加水煮沸，转小火直至煮烂。

将煮烂的黑豆和凉开水一起放入榨汁机中，搅打均匀。

将榨好的汁倒入杯中，加入蜂蜜调匀即可。

功效

补肾明目。